二〇二五年七月总结，点沮丧也有点颓废

又过了一个月，很慢也很快，回头看这个月接触了很多事情，也做了很多事情。摄影、骑车、看书、玩游戏。

说实在的，不想更新，最近有点沮丧也有点颓废。也许是某个岔路口不知道该咋走，无论是哪条路，都没有明确的险阻，中青年不像青年人那样敢拼敢闯。

拍照

自从七月中旬做了一个［每日摄影］的决定，到目前已经获得了300多张照片。当然，这些照片不乏废片。

时常迷茫这种刻意练习的方式，熟悉的场景怎么拍，司空见惯的事物怎么拍，绞尽脑汁找不到好的方法，也许陌生的环境才有拍摄欲望。都说新手先拍风光与人文，光影稍纵即逝，很多时候看到但很难拍到。

7月7日，买了索尼18-105半画幅电动变焦镜头，目前是挂机镜头。

七月的一些照片：

在速度方面已经没有突破了，也许跟心态有很大关系，从内心觉得身体条件不允许，仅能做一些维持健康的运动。

月底尝试一次跑步，2.7公里慢跑大汗淋漓，休息了3天才缓过劲。但之后给我的感觉是更有力量了，可能是需要搭配其他运动才能有所提升。

力量一直是我的弱项，针对力量的训练又是十分痛苦的，正是这样避重就轻才导致不前。

看书这件事没有坚持，月初翻看一本《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》。但最终还是没有看完这本书，进度停留在46%，一个月一本书的任务虽败告终。

王者荣耀、和平精英、第五人格，曾经常玩的游戏，现在重回游戏，水平一如既往的菜。

后半月下载了这3款手机游戏，刚开始玩的不亦乐乎。也许是暑假期间小学生太多，有些胜利、吃鸡都莫名其妙的发生了。

把游戏当做调节情绪的工具，当我在游戏中败下阵来也不感到沮丧，时间差不多就收起来，但总体玩游戏的时间还是太多，以后要注意。