二〇二四年九月总结,在乏味的生活中寻找

九月份已经过去很久,但是总结还是要写一写。回忆九月的点滴实在太少,但生活留有痕迹,支付宝、微信等App已经帮我记录了大部分事情。

九月没有什么值得炫耀的事情,时光已经留给了过去。既有不满,也有知足,幸好生活没有把我逼进墙角。

骑行

总里程543.67km
总时间23:19:11
骑行次数31
骑行均速23.31km/h

我的旅行自行车很重,毕竟是铝合金车架能有多重。站在体重计上给自行车称重,乖乖!!!17.9公斤,也算合理。

使用这辆17.9公斤的自行车并执着于20公里均速30的目标。但是9月份的进步微乎其微,我已经忘了其中几次40公里的表现如何。时常想什么时候能够完成目标,该如何评估时间,我该付出怎样的努力。

看书

书名作者进度
《公路车圣经·骑行训练完全手册》第4版[美]乔·弗里尔 著
张光准 译
121%

再看一遍《公路车圣经》,将之前不太明白的内容反复看了多次。虽然文中多次提到功率计,当前我还没有使用功率计,按书中所说功率计是一个比较方便且有效的训练工具。目前第二遍的进度只有21%,慢慢看慢慢记。

9月用于看书的时间少了很多,不知不觉在学习与娱乐之间选择了娱乐。一旦感到迷茫时,很容易陷入时间循环,即生活没了意义。

写在最后

为了更好的骑车,开始尝试电解质和蛋白粉。骑车结束后在公园门口拉伸,到家后摇一杯蛋白粉。买了自行车链条清洗套装,给链条、飞轮、牙盘认真仔细清理一次。

十一假期临近,又赶上老家堂妹结婚,计划带上老爸老妈出去玩一玩。去开封·清明上河园、中牟·只有河南和栾川·老君山。假期的车票太难抢,老姐说开车去,她定了民宿,而我只需负责了一部分的门票和交通费。

虽然生活乏味,但日子一天不差,有时憧憬有时迷茫。

2024年台风“贝碧嘉”过后的小区公园

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7 评论
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S

BBJ台风改变了不少人。

来自江苏
威言威语

坚持骑行就已经很棒了。

来自上海
网友小宋

又过去一个月,马上改写十月的了。

来自河南
寻鹤

挺多博主都是骑行爱好者,也在尝试挑战更远的路程。

来自广西
白熊阿丸

南方的台风还真可怕

来自北京
段先森

是国庆的缘故吗,九月总结晚了好多天。嘿嘿

来自中国