我emo了，告别emo有什么绝招

什么是emo，你今天emo了吗？我用中文拼音输入法，拼写“emo”的结果是“恶魔”。

emo是情绪用词，用于表达情绪，我很失落，我颓废了，我抑郁了。如果有人对你说我emo了，大概的可能是“求安慰”。所以不要吝啬，快安慰这位emo的朋友，一起去逛吃逛喝，品尝美味佳肴；一起去听乐观影，感受激情澎湃；一起去看山看海，享受惬意时光。

01.

我emo了

莫名其妙的我emo了，只想躺平，就连发泄情绪的渴望都没有。尤其是当我躺平的时间越长，emo的情绪持续越久。

当物质和精神都无法满足的时候，我emo了，开始胡思乱想。

也许隔壁家的宠物比较好看，听话又可爱；也许隔壁家的汽车特别炫酷，动力还很强；也许隔壁家的房子比较舒适，宽敞又明亮；也许隔壁邻居阳光又时尚，气质高雅，谈吐不凡。总觉得自己不够好，不够优秀，emo的情绪就来了，我emo了。

02.

我不再emo了。

年轻人不要再emo了，快行动起来。

如果我emo了，对着镜子大笑，一直笑，笑出声，笑到自己忍受不住。无论是笑哭了，还是笑累了，都将emo的情绪全部以笑的方式抵消。

如果笑不能解决emo，就跑出去，找一座高耸的大山，大声喊叫。哪怕只有一个字“啊……”，深吸一口气，让气从丹田向上，持续输出，让全身都投入情绪的宣泄。

让不好的情绪离开我们的身体，让好的情绪回归。

你还有什么绝招，告别emo。