建立FLAG清单是否会趋于形式化:我的2022年FLAG

建立FLAG清单,坚持几个月后就将这些清单抛于脑后,FLAG清单趋于形式化。完成清单内容,需要将这些清单按步分配到日常生活中,将其转变成具体可执行方式和方法。FLAG清单无外乎习惯的养成、未来的期许。

这几天一直在考虑要不要为2022年建立FLAG清单,我也担心清单被搁置遗忘。2021年还有一些事没有完成,有些事2022年还要继续完成。

譬如读完十本书,每个月读一本每天读书一小时,将目标量化。在坚持执行这样的目标时就相当于养成习惯。这需较好的时间管理能力,安排合理的阅读时间保证阅读量。循序渐渐进的阅读,可以形成良好的阅读习惯。

又譬如,带家人或和朋友完成一次旅行,就要将时间和行程规划提前安排好,完成一次什么样的旅行,相应的也要做好资金预算。相当于做了时间及资金管理,如果资金不足就要考虑取消旅行或者改变旅行方式。目前,新冠疫情已经持续两年,2022年疫情会不会继续也影响着旅行清单的实现。

无论FLAG清单是养成习惯还是憧憬未来,建立FLAG清单的初衷是做有意义的事。不虚度光阴,享受生活,努力做最好自己。每个人的生活方式和环境不同,都应当建立合适的个性化清单,这样才有意义。

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FLAG清单-2022

1、调整作息,做到精力充沛。因为工作需要倒班,做不到每日早睡早起的正常作息。但要做到每日休息,保持充沛的精力。

2、不杞人忧天,告别emo情绪。直面现状与处境,勇敢做自己。务实,不胡思乱想,不考虑虚幻以及那些有或没有的事情,保持一颗平常心。

3、读书,至少十本有关人文、社会、心理、科学类的出版书籍。一年读十本书虽然不多,但希望能在读的过程中有所收获,尽可能的写一些读书笔记和感受。

4、坚持写博文,分享和交流心境。把我的故事唱给你听,主要是为了分享和交流,同时也可以提高写作能力。要求每周一篇或每月四到六篇不限类型及主题的博文,内容长短不限。

5、公众号粉丝突破100及1000。运营科技类订阅号,目前关注数不足20,涨粉似乎很困难,寻找新的突破口,转变内容表现形式,改善内容质量,制定可行计划做到稳定更新。

实现FLAG需要坚持也需要方法,不敢保证能100%完成清单,希望可以完成60%或80%,以此为据,共勉,加油。

12 评论 快速回复

  1. 兄弟这个目标还是比较务实的,特别是读书这一点。有的人一下子制定了几十本将近一百本这样子的,不是读不完,而是可能最终会囫囵吞枣,当然也不排除有的人就是能够博闻强记,但毕竟这样的还是少数。
    有的书,是需要慢慢品味,反复阅读的。

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