经培训考核拿到红十字救护员证，有效期三年

参加红十字救护员培训有一段时间了，红十字救护员证终于到手。掌握一些急救知识确实很重要的，有备无患吧。

总体来说拿到救护员证并没有难度，红十字会培训老师很负责的一对一帮助，确保我们都会了，毕竟让广大民众掌握急救知识才更有意义。

心肺复苏抢救黄金时间只有4~6分钟。

心跳、呼吸停止超过6分钟，患者的神经及大脑会缺氧并受到损伤，这种损伤不可逆。

4~6分钟黄金时间适用于大部分人，身强体壮也可能会更长，有的也可能会达到10分钟之久。但也不是越久越好，毕竟缺氧时间越长对人体损伤越大。

成人的血液量约占自身体重的8%。

• 轻度休克：
  突然失血20%（成人约800ml）；
  出现症状：口渴、面色苍白、出冷汗、手足湿冷，脉搏快而弱。
• 中度休克：
  突然失血20~40%（800~1600ml）；
  出现症状：呼吸急促、烦躁不安、脉搏可达每分钟100次以上。
• 重度休克：
  突然失血40%（1600ml）以上；
  出现症状：伤员表情淡漠，脉搏细、弱或摸不到，血压测不清，随时可能危机声明。

红十字会培训和考核

公司组织的培训，红十字会培训老师上门培训及考核。培训前发了急救包，救护员书教材。

第一天主要学习CPR心肺复苏和AED除颤仪的使用。

“0001、0002、0003、0004、…，01、02、03、04、…”，数数代替计时计次。

培训老师交过之后，让我们在假人身上操作。每个人都会去演练一番，当我们都认为自己会的时候，培训老师说开始考试。我们从进入现场开始按照标准流程操作，从观察周围环境、讯问、报警、实时救助开始，模拟救助。培训老师打分考核。

一般公共场所都有便携式AED，AED在心肺复苏里起到了关键作用。地铁站、商场、学校一般都有AED。培训老师说目前我们的AED地图不完善，很多AED的位置都没有在地图上标记。

第二天主要学习包扎，各部止血方法和包扎方法。

培训发的急救包内有纱布、弹力绑带和三角巾，两个老师在台上讲，我们在台下边听边试。由于包扎位置和方法太多，考试包扎时老师随机出题，像抽盲盒一样，考的时候才知道自己的题目是啥。

持证说明

1. 依照《中华人民共和国红十字会法》培训获得此证。
2. 参加现场救护时，请携带并出示此证。
3. 持证者应该按时参加复训。

通过培训、考核和理论考试，拿到红十字救护员证，有效期为3年，未复核救护证失效。