二〇二四年十一月总结，懒惰可能是天性

看着周围有人开始穿羽绒服，恍然意识到已经立冬，我也应当穿厚点。上海的冷是魔法攻击，但是在上海度过了3个冬天的我也不觉得有多厉害，最多吸吸鼻涕。

路边的银杏树开始泛黄，又联想到青浦的郊野公园「青西郊野公园」里的水杉树，那里的树叶应该变黄变红了吧。时光就这样一晃过去了，懒得跑那么远去看泛红了的水杉。

内心而言，我变了，变得麻木，不想出门，不想与外界接触，不想做任何事情，就连最近的佘山「佘山国家森林公园」都没再去了。有时觉得生活单调，有时觉得生活本应平淡。

骑行

骑行是我为数不多能坚持做的事情。11月累计骑行585公里，其中大多数是通勤骑行，有6次是40公里的长距离骑行。

特别想换一辆合意的公路车，去了解一些品牌、车架、轮组、套件，留意了“双11购物狂欢节”的活动，仔细想想还是先练好双腿再做打算。

天冷多穿衣，骑车时汗水虽不明显，但能明显感受到潮湿。骑行之后该洗的衣服要洗，该洗的澡要洗，但是家里正在局部改造，这期间洗澡不是很方便，以后骑车的次数会减少很多。

希望这个冬天能够保持住体能，等明年春天加把劲在“618年中大促”时能够达到20公里均速30的目标。

房屋局部改造

老姐家的房子要改造厨房、卫生间以及半层地下室。为了省租房减少开销，客厅和卧室保留原样，可以继续在家里住着。还好是两个卫生间，只改造其中一个，不然上厕所洗澡都成问题。老姐说这次改造恐怕一二十年不会想着再装修房子。

月初开始看装修公司，看项目，研究报价。由于临近年底，我们的装修改造工期要跨年了，油漆，定制柜安装等一些事项，要等到年后工人到位再施工。

装修里面的水很深，各地方的水也不太一样，报价单看了又看，项目研究了又研究，最终也没看出什么。动工之后，跟老姐去看装修材料，瓷砖、门窗、淋浴房、橱柜等等。

终于增项出来了。第一个增项，半层地下室排水问题。有两个方案，原有方案使用原有下水管，不产生增项，但是原有排水管难以支撑较大的马桶排水，而且多方表示地下室马桶有返水的风险。第二个方案则是铺设新管道直接排入户外的污水井，经物业同意后需要打洞，开挖，布管。我们决定采用第二个方案，增项就这样产生了。这个增项应为设计师疏忽考虑不周，为提前感知地下室排水问题。

第二个增项，水电定位问题。因水电施工按照点位计算收费，设计预计20个电位，但水电定位时发现，需要27个点位，每增加1个点位增加150块钱。第二个增的产生，是因为没有提前构设厨房分布，设计师未提前考虑实际需求仅按照经验预估点位数量造成的。像是设计师挖的坑，20个基本够用，增加7个实属有点多。

第三个增项，北侧小阳台改淋浴房问题。因不打算更换小阳台窗户，使用铝塑板封窗。因小阳台为两面落地窗，考虑再三决定拆除原有窗户，砌墙并定制窗户。当然最优选是砌墙更换窗户，而先前选择铝塑板封窗，是为了省预算。在装修过程中可能会为了提高品质和性能而产生增项。

往后会不会有其他增项不得而知，但我知道一旦有不同于之前的想法增项即会产生。

懒惰是天性

自10月份之后愈发懒惰。之所以懒惰是来自内心，究其原因是细胞本身的趋利避害造成的，痛苦不仅是思想上的，细胞会提前感知痛苦并远离。而我们之所以能够吃苦，是因为我们的思想战胜了细胞。懒惰可以使细胞感到安逸，当营养足够不会受到伤害时便不再努力。细胞的满足不代表心理得到了满足，但是在细胞与思想的战斗中细胞常胜。

不饥不寒时追求生活质量，锦衣玉食后追求文化素养，有文化有内涵时追求精神富足，悟道得到后过往都是云烟。贪图享受生性懒惰系数平常，但如今确是贬义词。

我不该给懒惰找太多理由，容易使自己陷入不清不楚的循环中。今日一口饭，明日一口肉，不断追求才是常道，生之终点不重要，而过程中吃了多少肉才值得回味。

希望生活中的懒惰是暂时的，总要面对不可预测的未来，总要为此付之行动，总要有所收获。也许有一天突然顿悟，食饱穿暖即是幸福。