总结二〇二一年十一月总结，认真做自媒体，却时常陷入焦虑焦虑似乎经常发生，焦虑过后自暴自弃也时常发生。面对焦虑如何改变，防止焦虑后遗症，是出门散心一顿大餐，还是调整情绪接受心灵鸡汤。 能让我们产生焦虑可能是… 阿锋2021-12-01
