
神奇的阿尔法脑波音乐,助眠效果杠杠的
经历了无数次难眠,睡觉前带上耳机听一些阿尔法脑波音乐用来助眠,设置了60分钟自动关闭,随着音乐响起很快就能入睡。 带上耳机隔…
经历了无数次难眠,睡觉前带上耳机听一些阿尔法脑波音乐用来助眠,设置了60分钟自动关闭,随着音乐响起很快就能入睡。 带上耳机隔…
深夜躺在床上,思想还停留在白天,白天又聊了一些无关现在的话题,在要与不要之间来来回回,思想一直未停止,每一件事情都是未知…
经常熬夜似乎在每个年龄段都是常事,幼儿园的小孩晚上不睡觉就想玩,上课的学生晚上就想通宵打游戏,上了班的打工人步入社会感受…